Mercredi 1 septembre 2010 3 01 /09 /2010 08:56

Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients (pour 6 personnes) : - 2 kg de fraises - 6 sachets de thé vert à la menthe - 300 g de sucre en poudre - 75 cl d eau - feuille de menthe pour la déco Préparation : Couper en morceaux toutes les fraises. Faire un sirop en faisant […]
Par shholmes - Publié dans : recettes testées - Communauté : jardinage écologique
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Mercredi 1 septembre 2010 3 01 /09 /2010 08:51

INGRÉDIENTS : 5 tomates, 1 gousse d'ail, 1 citron (jus), persil haché, sel, poivre de Cayenne PRÉPARATION : Pelez l'ail et le hachez finement. Ebouillantez les tomates 30 secondes. Pelez et épépinez les tomates et les coupez en morceaux. Ajoutez l'ail, le jus de citron, le persil, le sel et le […]
Par shholmes - Publié dans : recettes testées - Communauté : Infos diététiques
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Mercredi 1 septembre 2010 3 01 /09 /2010 08:44

Temps de préparation : 8 min Temps de cuisson : 2 min Ingrédients pour 4 : + 500 g de haricots verts en conserve + 1 oignon moyen + 1 c. à c. d'huile + Sel + Poivre Emincer l'oignon et le faire revenir dans une poêle avec la cuillerée à café d'huile. Ajouter les haricots verts. Saler et […]
Par shholmes - Publié dans : recettes testées - Communauté : >> La Cuisine "Anti-Crise"
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Mercredi 1 septembre 2010 3 01 /09 /2010 07:03

Ingrédients (4 personnes): Une courge spaghetti 3 tomates Mozzarella 2 gousses d’ail Herbes de Provence Sel et poivre Préparation: Cuire la courge à l’eau bouillante salée. Egoutter, couper la courge en deux et enlever les graines. Gratter la chair avec une fourchette, saler et poivrer. Dans un […]
Par shholmes - Publié dans : recettes testées - Communauté : recettes weight watchers
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Mercredi 1 septembre 2010 3 01 /09 /2010 06:57

Temps de préparation : 15 Minutes Temps de cuisson : 15 Minutes Temps de repos : 1h00 Nombre de personnes : 4 Pour la pâte à raviolis : - 180 g de farine - 2 oeufs - 1 c. à soupe de lait - 1 pincée de sel - 1 c. à café d'huile d'olive Pour la farce : - 200 g de boeuf haché - 2 gousse d'ail - Un […]
Par shholmes - Publié dans : recettes testées - Communauté : Les ti-bedons gourmands
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Lundi 30 août 2010 1 30 /08 /2010 22:15

midi : gratin bicolore brocolis chou fleur avec jambon speculoos façon verrine soir : pizza aux poivrons poire au miel
Par shholmes - Publié dans : menus journaliers - Communauté : Les ti-bedons gourmands
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Lundi 30 août 2010 1 30 /08 /2010 11:00

midi : Ratatouille aux herbes et aux pâtes Ananas, chantilly et fraises soir : Tomates en taboulé Crumble pommes banane
Par shholmes - Publié dans : menus journaliers - Communauté : Réquilibrage alimentaire
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Lundi 30 août 2010 1 30 /08 /2010 10:54

Pour 5 coupes Ingrédients : 500 g de fraises 1 ananas coupé en rondelles 20 cl de crème liquide 2 sachets de sucre vanillé du sirop d'agave Préparation : Mixer les fraises. Couper l'ananas en rondelles. Faire une chantilly avec la crème et le sucre vanillé. Disposer une rondelle d'ananas au […]
Par shholmes - Publié dans : recettes testées - Communauté : Cuisine
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Lundi 30 août 2010 1 30 /08 /2010 10:52

Pour 10 rame­quins Ingré­dients : 10 pom­mes 1 banane 2 sachets de sucre vanillé 2 cuille­rées à soupe de cas­so­nade 1 cuille­rée à soupe de miel 1 cuille­rée à soupe de can­nelle 8 bis­cuits à la cuillère 20 noix 1 cuille­rée à soupe d’aman­des en pou­dre 1 cuille­rée à soupe de noi­set­tes […]
Par shholmes - Publié dans : recettes testées - Communauté : Les ti-bedons gourmands
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Lundi 30 août 2010 1 30 /08 /2010 07:26

1 aubergine, 1 poivron, 3 courgettes, 2 tomates, 1 gousse d’ail, 1 oignon, 1 càs de concentré de tomate, 1 càs de vin rouge, 1 càc d’huile d’olive, 1 brin de basilic, 300g de pâtes (pennes, macaroni …) Couper tous les légumes en cubes séparément. Dans uns poêle, faire blondir l’ail et l’oignon […]
Par shholmes - Publié dans : recettes testées - Communauté : jardinage écologique
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